💪 In questo canale condivido 40+ anni di esperienza nel mondo del fitness e in varie discipline sportive (bodybuilding agonistico, ginnastica artistica, ciclismo, crossfit, arti marziali, sci, etc.), senza filtri e fungendo da l'anello di congiunzione tra la "bro-science" e la "scientific-evidence".

📺 Ho iniziato la mia carriera come primo Personal Trainer in Italia nel 1996, e dal 2006 ho partecipato a diversi programmi televisivi (come “Cambio Vita” di Sky Uno).

🎙 La mia missione è di permettere a chiunque di raggiungere i propri obiettivi e di vivere nel corpo che vuole, per sempre. Faccio video per persone che si vogliono bene e che vogliono star bene, inclusi tutti gli over50 come me!

🦍 Negli ultimi anni mi sono focalizzato a creare vari programmi di allenamento: Kong Program® (Summer, Classic, Pink, Over50, Home), One Way Mobility, XL Beginner, Myofascial Release.

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